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Got back on the wagon
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124,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 79,55g | Prot: 106,34g | Carbs: 266,45g.
Café da Manhã: PnP Low Fat Fresh Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake. Almoço: PnP Butternut, Apple-Cranberry-Grape Juice Drink, Carrots , Broccoli , Cauliflower , Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Jantar: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Tomato Sauce (Canned) , Albany Brown Bread, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Lanches/Outros: Brown Sugar , Nestle Cremora Coffee Creamer, Cape Cookies Double Delight, Stimorol Wild Cherry Sugarfree Gum, Apples . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rmalimabe
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