Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 101,05g | Prot: 84,64g | Carbs: 120,59g.
Café da Manhã: Zeytin, Ceviz, Bal, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri, Doğal Peynir. Almoço: Namet Et Döner, Pirinç Pilavı. Jantar: Buğday Tohumu, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Tepsi Kebabı. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ismail_v
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