Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 81,82g | Prot: 44,94g | Carbs: 186,77g.
Café da Manhã: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream Cheese. Almoço: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Awesome progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiring
22 fev 21 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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