|
Позанималась ура вес ещё меньше. 😍
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 55,54g | Prot: 69,55g | Carbs: 154,03g.
Café da Manhã: Яшкино Вафли Сливочные, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр, Сметана 15%, Омлет с Молоком, Лаваш, Вареное Яйцо, Сыр, Кофе с Молоком, Сахар. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Хлеб Черный, Яшкино Вафли Сливочные, Чай, Сахар, Сухие Сливки. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisya88
|