Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2013
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2545 kcal
|
Gord: 98,94g | Prot: 96,65g | Carbs: 350,23g.
Café da Manhã: Harry's 100% Mie, Nutella Nutella, Marque Repère Edulcorel, Café. Almoço: Spaghetti Bolognaise. Jantar: Domino's Pizza Pizza Reine. Lanches/Outros: BN Chocolat, Kinder Délice. mais...
|
|
2893 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 9 horas, Descansar - 4 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jipy68
|