Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2872 kcal
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Gord: 84,04g | Prot: 79,23g | Carbs: 371,55g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Feine Gutsleberwurst, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Le Gusto Knoblauchsuppe, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola, De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn, Beck's Bier (330ml), Martini Rosso. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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