Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 40,51g | Prot: 91,32g | Carbs: 122,48g.
Café da Manhã: Optifit Proteïne Kwark, Koffie. Almoço: Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, C1000 Katenspek, Gebakken Ei, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Jantar: Yil'driz Knoflooksaus, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Kip Cordon Bleu, Wortelen. Lanches/Outros: Aldi Chocolade Koekjes, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MDW80
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