Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 44,89g | Prot: 65,72g | Carbs: 156,38g.
Café da Manhã: Ложкарев Котлеты из Индейки, Листья Салата, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Almoço: Ложкарев Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Jantar: Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Голландский. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|