Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1939 kcal
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Gord: 86,23g | Prot: 88,39g | Carbs: 146,79g.
Café da Manhã: Obstsalat, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almoço: Cookie, Meggle Körniger Frischkäse Classic, Gekochtes Ei, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate. Jantar: Langnese Cuja Mara Split, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe, Allmikäs Raclette Käse, Allmikäs Raclette Käse, Merlot, Strauchtomaten, Allmikäs Raclette Käse. Lanches/Outros: Banane, Bahlsen Comtess Zitrone, Kaffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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