Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Gord: 101,08g | Prot: 64,31g | Carbs: 182,71g.
Café da Manhã: Ашан Халва Молочная с Миндалем, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Славянка Зефир Французский, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Чай, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Сметана 15%, Суп Куриный с Чечевицей. Lanches/Outros: Rosso Миндаль , Сухие Жареные Орехи Кешью, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|