Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 60,36g | Prot: 92,06g | Carbs: 163,33g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Призма Яблоко Ред Делишес, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Окей Сыр Гауда, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Пискаревский Молоко 2,5%. Jantar: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|