Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 75,74g | Prot: 87,16g | Carbs: 142,20g.
Café da Manhã: Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Milbona Cheddary, Kaffee mit Milch, Zitronensaft, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Tilsiter, Milsani Deutsche Markenbutter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Almoço: Nixe Sardinen in Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Erdbeeren. Jantar: Möhrengemüse, Sauvignon Blanc, Kaiserschoten, Aldi Rote Paprika, Uncle Ben's Express Mediterran, Valess Vegetarische Steaks. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de L4r1554
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