Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 48,01g | Prot: 103,33g | Carbs: 113,51g.
Café da Manhã: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Активия Йогурт Натуральный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника. Almoço: Клубника, Бифиссимо Мороженое, Fit Parad Кукурузные Хлопья , Огурец, Карусель Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Запеченный Картофель. Jantar: Арла Сыр Арла Натура Light. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Савушкин Хуторок Творог 5%, Оливковое Масло, Nutiva Мука Кокосовая, Яйцо Куриное, Клубника, Now Foods Псиллиум. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|