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*grummel* meine Waage ist sowas von 🤑. Na gut, ich gestehe meine Sünden. Zuviel Geburtstagstorte, einen Tag Stressessen und zu wenig Bewegung 😋. Sie merkt aber auch alles und ist sowas von nachtragend 🤪. Na warte Du Biest, Dir werde ich es zeigen 🤗
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99,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 49,44g | Prot: 83,69g | Carbs: 149,07g.
Café da Manhã: Aldi Deutsches Corned Beef, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Harzbube Handkäse, Vanille Protein Drink Thermomix, Grafschafter Knäckebrot, Vollkornbrot. Almoço: Kathi Käsekuchen. Jantar: Vollkornbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Ja! Mandarin-Orangen, Fettarmer Naturjoghurt. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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