Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 57,04g | Prot: 165,11g | Carbs: 140,90g.
Café da Manhã: Fried Plantain, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Chicken Breast, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Chicken Breast, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Lanches/Outros: Sunpride Banana, Frisian Flag Susu Low Fat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rocky.Zhong
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