Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Gord: 61,24g | Prot: 118,19g | Carbs: 70,86g.
Café da Manhã: Молочная Станция Творог 0%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Овощи Гриль, Котлета из Индейки на Пару. Jantar: Хлеб Дарницкий, Петелинка Куриное Бедро, Bacardi Оакхарт Ориджинал. Lanches/Outros: Турбослим Батончик Белковый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristinakov21
|