Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 48,83g | Prot: 68,16g | Carbs: 143,34g.
Café da Manhã: Indomilk Banana Milk, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kentang Goreng, Minyak Wijen, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna. Jantar: Ceker, Kentang Goreng, Bakso Daging Sapi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyabudiarti
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