Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2013
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91,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1082 kcal
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Gord: 62,76g | Prot: 63,16g | Carbs: 75,08g.
Café da Manhã: Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples. Almoço: Coca-Cola Diet Coke (Can), Chick-fil-A Chicken Sandwich (No Bun). Jantar: Jyoti Chicken Tikka Masala, Ranch Salad Dressing, Chick-fil-A Side Salad. Lanches/Outros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), M&M's Milk Chocolate (Fun Size). mais...
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2569 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de got the munchies
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