Jornal de getfit101x, 21 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
69,0 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1846 kcal Gord: 58,05g | Prot: 85,40g | Carbs: 172,46g.   Café da Manhã: Ready Pac Fruit Bowl, Grapefruit (Pink and Red), Maple Syrup , Plain Pancakes . Almoço: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Michelob Ultra Light Beer, Cheese Pizza. Jantar: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Trader Joe's Roasted Broccoli, Succotash, Master of Mixes Simple Syrup, Trader Joe's English Cucumber, Gin, Lime Juice. mais...
1696 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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