Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2013
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Gord: 109,63g | Prot: 133,61g | Carbs: 166,06g.
Café da Manhã: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Starbucks Perfect Oatmeal. Jantar: Mixed Salad Greens, Walnuts, All Raw Vegan garlic and dill vinaigrette, Guacamole, Tuna Salad, Trader Joe's Feta Cheese. Lanches/Outros: Julian Bakery Paleo Bread - Almond, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quest White Chocolate Raspberry, Gatorade Protein Recovery Shake. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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