Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Gord: 55,11g | Prot: 73,94g | Carbs: 286,65g.
Café da Manhã: Milchpulver. Almoço: Aldi Hähnchen Süß-Sauer, Weißer Instant-Reis, Weißer Reis. Jantar: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Taralli, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Korn Mühle Party Pumpernickel, Goldähren Party Pumpernickel, Marmeladen und Eingemachtes, Frischkäse, Aldi Geflügel Salami, Taralli, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot. Lanches/Outros: Kerrygold Joghurt, Milka Joghurt, Chiquita Banane, Äpfel. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blume19871
|