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My Lean muscle mass is finally going up. I know these scales are not the absolute authority on body comp but I'm still so excited.
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72,7 kg
Perdidos até agora: 53,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 58,53g | Prot: 68,09g | Carbs: 201,99g.
Café da Manhã: Banana Bread. Jantar: KFC Chicken Breast, Broccoli , Cooked Pumpkin (from Fresh), Ace Samp, Salt , Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, KFC Chicken Drumstick, KFC Chicken Wing, Bread (Home Recipe or Bakery), Banana Bread. Lanches/Outros: Cheddar Cheese . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de countess foliculer
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