Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 101,04g | Carbs: 231,92g.
Café da Manhã: REWE To Go Ingwer Shot, BioBio Magerquark, Kirschmarmelade, Erdnussbutter, Harry Toastbrot . Almoço: Aldi Körniger Frischkäse, Schwartau Rote Grütze. Jantar: Pellkartoffeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomatensalat, Almare Fischstäbchen. Lanches/Outros: Apfel-Quark-Kuchen, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. mais...
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3760 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Lavar Louça - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Apple Health - 14 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimpelchen
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