Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2824 kcal
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Gord: 167,72g | Prot: 99,11g | Carbs: 194,61g.
Café da Manhã: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Yomo Miele, Anacardi, Conad Noci Sgusciate, Brownie, Focaccia, Pane Integrale, Formaggio Brie, Formaggio Gouda, Bellini, Quiche di Spinaci senza Carne, Caffè (Espresso). mais...
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1563 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 17 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de auroraham
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