Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3240 kcal
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Gord: 144,15g | Prot: 125,57g | Carbs: 326,79g.
Café da Manhã: Myprotein Protein Spread White Chocolate, Semmel, REWE Eiweißbrot, Ja! Butterkäse, REWE Eiweißbrot, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kölln Haferfleks. Almoço: Apfelkuchen. Jantar: Hofmann Menue Rigatoni Al Forno. Lanches/Outros: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Rios Double Gigant Karamell. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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