Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Gord: 30,92g | Prot: 46,66g | Carbs: 85,93g.
Café da Manhã: Kaffee, Govinda Flohsamenschalen , Wasser. Almoço: Mineralwasser, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Aldi Putenschnitzel, Kunella Feinkost Rapsöl , Korn Mühle Weizenmehl Type 405, Kerrygold Butter, King's Crown Spargel. Jantar: Landbäckerei Roggenmischbrot , Aldi Rote Paprika, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Putenbrust mit Honig, Aldi Knäckebrot Sesam, Knoblauch, REWE Zwiebel, REWE Avocado. Lanches/Outros: Veldensteiner Weizen Leicht, Tangerinen (Mandarinen). mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schnuurz
|