Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 50,01g | Prot: 112,27g | Carbs: 52,47g.
Café da Manhã: Сахар, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Чернослив, Белая Мука, Cream Nuvo Творог 5%. Almoço: EHO Зеленый Горошек, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Дижонская Горчица, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Мартин Семечки, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Савушкин Молоко 1,5%, Landmark Колбаса Милано. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annet-19091990
|