Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2594 kcal
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Gord: 122,18g | Prot: 115,82g | Carbs: 242,40g.
Café da Manhã: Hacendado Jamón Cocido Extra, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Nescafé Café . Almoço: Nespresso Café Capsulas, Plátano Maduro, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, JMO Atún Claro al Natural MER, JMO Quinoa MER. Jantar: JMO Gelatina + Proteínas, Aldi Nachos Tex-Mex, La Sirena Boniato Prefrito. Lanches/Outros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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