Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 25,92g | Prot: 51,13g | Carbs: 63,20g.
Café da Manhã: Хумус, Ветчина Куриная, Хлебец, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная Курица, Длинная Рисовая Лапша. Jantar: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Lanches/Outros: Киви, Киви. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatjana K-I
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