Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 75,59g | Prot: 102,39g | Carbs: 153,60g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Almoço: Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе, Шашлык из Курицы, Печень Говяжья, Шашлык из Баранины, Винегрет. Jantar: Азбука Вкуса Кукис Блэк Два Шоколада, Starbucks Карамель Маккиато на Миндальном Молоке (Grande). Lanches/Outros: Банан, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|