Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Gord: 66,07g | Prot: 105,20g | Carbs: 200,11g.
Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Шарлиз Зефир, Черемушки Батон Нарезной, Econutrena Кокосовая Мука, Манная Крупа, Творог 9%, Избенка Кефир 1%. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Сыр, Царь Хлеб Булка Зерновая. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|