Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 51,27g | Prot: 79,86g | Carbs: 144,01g.
Café da Manhã: Чернослив, Грецкие Орехи, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Здоровое Питание Мюсли Хрустящие + Клетчатка. Almoço: Professional Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Сыр, Местное Известное Горчица Дижонская, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлебцы Молодцы , Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе. Jantar: Банан, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Чернослив, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sachko.mr
|