Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 68,79g | Prot: 49,18g | Carbs: 140,17g.
Café da Manhã: Шоколадные Печенья (с Маргарином), Лепешка, Колбаска, Жареная Баранина, Хлеб Тостовый. Almoço: Куырдак. Jantar: Магнум Торт Красный Бархат. Lanches/Outros: KFC Куриная Ножка, Колбаска, Эмир Сыр Сметанковый, Лепешка, Мандарины, Mexxi Конфета, Яблоко, Адал Ас Бауырсак, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aida.zaurbekova3
|