Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2892 kcal
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Gord: 172,06g | Prot: 173,07g | Carbs: 179,48g.
Café da Manhã: GNC Triple Strength Fish Oil, Jimmy Dean Delights Egg’Wich, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kirkland Signature Vitamin D3, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Coffee with Cream. Almoço: Trader Joe's Feta Cheese, Chicken Breast, Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo. Jantar: Tyson Foods Chicken Breast Tenders, Eggplant Lasagna. Lanches/Outros: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Batch Brown Sugar Bourbon and Pecan Ice Cream, GNC Wheybolic Natural Chocolate, BodyTech Creatine Monohydrate, BodyTech Creatine Monohydrate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mike531
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