Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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103,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Gord: 133,31g | Prot: 125,54g | Carbs: 105,62g.
Café da Manhã: Jajko Gotowane, Łuków Smalec z Boczkiem i Cebulką, Łuków Metka Cebulowa, SPC Chleb z Ziarnami. Almoço: Pomarańcze, Pilos Mleko 3,2%. Jantar: Nasza Spiżarnia Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Mięso z Piersi Indyka, Piątnica Śmietana 18%, Świeży Makaron (Ugotowany). Lanches/Outros: Baroni Mielonka Tyrolska , Nautica Wiejskie Filety Śledziowe. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ASMP07
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