Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2113 kcal
|
Gord: 54,19g | Prot: 158,61g | Carbs: 231,13g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Fiorani Hamburger, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|