Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2011
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112,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1096 kcal
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Gord: 36,60g | Prot: 101,35g | Carbs: 56,16g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. Almoço: Solomillos de Pollo, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico. Jantar: Manzana, Mayonesa, Ketchup sobre Individual, Carne Hamburguesas Pavo y Pollo, Verdifresh Primavera, Maxi Hamburguesa, Queso en Lonchas Light, aceite de girasol, Cebollas, Tomates. mais...
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3566 kcal
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Exercício:
Boliche - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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