Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Gord: 38,79g | Prot: 44,27g | Carbs: 158,58g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Karums Сливочный Крем Шоколадный, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Помидоры. Almoço: Помидоры, Grow Food Лосось в Сливочном Соусе с Маком , Рижский Хлеб Хлеб Льняной с Клетчаткой, Мираторг Котлета из Индейки. Jantar: Мандарины, Апельсин, Зеленое Яблоко. Lanches/Outros: Апельсин, Мегамарт Булочка с Корицей. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Синдия
|