Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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149,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 59,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 103,78g | Prot: 118,06g | Carbs: 230,99g.
Almoço: Mazola Erdnussöl, Kaufland Vollkorn Toast, Weich Gekochtes Ei, Valensina Mildes Frühstück Milde Orange, Alpenmark Käse mit Bärlauch, Ziegenkäse (Hart), TiP Delikatess Hinterkochschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst. Jantar: Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Heinz Tomato Ketchup, Kaufland Bio Creme Fraiche, Dovgan Taschki. Lanches/Outros: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Eismann Kartoffel-Noisettes, Aldi Magerquark, Mandarine, Afri Cola Afri Cola ohne Zucker. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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 Comentários
👋 beim Nerd tut sich was 👍🤗
20 fev 21 por membro: sjw*
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Ja langsam bewegt sich wieder was in die richtige Richtung. Aber ist noch ein langer Marsch.
21 fev 21 por membro: That GuyDE
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Histórico de Peso de That GuyDE
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