Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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46,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3581 kcal
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Gord: 190,67g | Prot: 161,77g | Carbs: 322,01g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, AH Advocado. Almoço: AH Bagel Sesam, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Gerookte Zalm. Jantar: Go Tan Coconut Milk, AH Tempeh, AH Basic Green Beans, Bean Sprouts, AH Boerenkool, AH Winterpeen, AH Biologische Tofu, Peanuts , Winter Squash , Cabbage , Tomatoes, White Rice. Lanches/Outros: Sweet or Dark Chocolate, AH Biologische Waldkorn Crackers , AH Stevige Crackers Spelt, AH Oude Kaas Salade, AH Brie de France, AH Ananas Roomkaas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de happy.mum
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