Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Gord: 78,08g | Prot: 178,23g | Carbs: 157,49g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Мандарины, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Блины на Молоке, Борщ с Курицей, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Jantar: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Alex_Novosib
|