Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 64,90g | Carbs: 160,94g.
Café da Manhã: Травяной Чай, Лечо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Дарницкий. Almoço: Ашан Апельсин, Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Вермишелью, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Капустный Салат, Сердце Куриное. Lanches/Outros: Черкизовский Сальчичон, Ашан Нагетсы, Едок Баранка Сдобная, Пряники, Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakiss13
|