Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Gord: 93,23g | Prot: 201,84g | Carbs: 116,84g.
Café da Manhã: Белый Пеликан Кедровый Орех Ядра, Wild Rice (Cooked), Vici Форель, Liberitas Оливковое Масло, Правило Салата Микс 2 Серджио. Almoço: Савушкин Йогурт Теос 2%, Zero Сироп Пломбир, Савушкин Творог Зерненый с Черникой. Jantar: Славянский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Петруха Филе Куриное, Wild Rice (Cooked), Правило Салата Микс 2 Серджио, Краина Витамина Руккола, Grande Oliva Оливковое Масло, Соседи Борщ Украинский, Простоквашино Сметана 10%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrey Domashkevich
|