Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 97,48g | Prot: 98,69g | Carbs: 161,39g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо. Almoço: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана 15%, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Бутерброд с Красной Икрой, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Чай, Сметана 15%, Запеканка творожная. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|