Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 107,00g | Prot: 54,07g | Carbs: 13,14g.
Café da Manhã: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Кофе с Молоком, Дымов Бекон Венгерский. Almoço: SPAR Салат Ташкент, SPAR Солянка. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Манго, SPAR Сыр Маасдам 45%, Глобус Сыр Мондор Wood. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukinaeu
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