Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 35,80g | Prot: 37,39g | Carbs: 218,22g.
Café da Manhã: Madu, Pisang, Singkong Goreng. Almoço: Mie, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Chicken Nugget, Bubur Kacang Hijau, Pisang, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Jantar: Tempe Mendoan, Chicken Nugget, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pisang, Mie, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Lengkeng. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fia widhi
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