Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 50,88g | Prot: 40,36g | Carbs: 80,22g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Российский 50%, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Bonduelle Цукини Гриль, EatMeat Карбонад Юбилейный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Каравай Хлеб Урожай, Бирское Молоко Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Just Desert Пломбир с Малиной, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|