Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
118,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Gord: 91,03g | Prot: 100,02g | Carbs: 231,66g.
Café da Manhã: Гост Сгущёнка с Сахаром, Яйцо Куриное, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Махеевъ Майонез, Папа Может Сервелат Финский, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный. Jantar: SPAR Курица Копченая, Картофельное Пюре на Воде. Lanches/Outros: Сметана , Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Global Village Опята Маринованные , Картофельное Пюре на Воде, Соевый Соус, Махеевъ Майонез, Здоровое Меню Масло Льняное , Vici Крабовые Палочки Крабок, Огурец (с Кожурой), Капуста. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|