Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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142,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 59,45g | Prot: 47,49g | Carbs: 97,73g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 9%, Колбаса Докторская, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Doppel Herz Омега-3, Лента Багет Французский, Кофе. Lanches/Outros: Лента Банан, Лента Яблоко, Лента Яблоко, Пицца с Мясом. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kalmaro
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