Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2660 kcal
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Gord: 180,50g | Prot: 58,00g | Carbs: 181,50g.
Café da Manhã: Water, Trader Joe's Raw Almonds. Jantar: Islands Restaurants Island Fries, Islands Restaurants Kilauea Burger. Lanches/Outros: Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Chromax Fiber Advance Gummies, Signature Select White Corn Kernals. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mcheikh17
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